منوعات

مواضيع خفيفة ومسلية تضيف لمسة من التنوع والمرح

خبيرة تغذية تكشف أسرار فقدان الوزن بسرعة

نافذة عدن/ متابعات: كشفت مدربة إنقاص الوزن أودري آدامز، الكاتبة وخبيرة التغذية الوظيفية التي فقدت 36 كيلوغراما من وزنها، عن…

أكمل القراءة »

فيتامينات يجب تعويضها بعد الشتاء

نافذة عدن/ متابعات: تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الشتاء كقاعدة عامة، يأخذ من الإنسان ليس فقط قدرا…

أكمل القراءة »

طرق لتخفيف آلام الرقبة والمفاصل

نافذة عدن/ متابعات: تحطم تمارين الجمباز لعلاج هشاشة العظام في منطقة العنق أرقاما قياسية في شعبيتها على الإنترنت اليوم، مع…

أكمل القراءة »

فقدان الوزن واستعادته.. ما تأثيره على الصحة؟

نافذة عدن/متابعات: يؤثر فقدان الوزن واستعادته لاحقا على الصحة بطرق متعددة، ما يثير تساؤلات حول مدى استدامة الفوائد الصحية المرتبطة…

أكمل القراءة »

متى يكون الصداع علامة على ورم في الدماغ؟

نافذة عدن/ متابعات: يعد الصداع من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الجميع في مرحلة ما من حياتهم، ولكن في بعض…

أكمل القراءة »

مشروبات تزيد خطر الإصابة بسرطان الفم

نافذة عدن/متابعات: كشفت دراسة أن ارتفاع استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر (SSB) يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان تجويف الفم (OCC) لدى…

أكمل القراءة »

بعيدا عن الرياضة!.. طرق غير متوقعة لحرق السعرات الحرارية دون مجهود

نافذة عدن/متابعات: قد يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن يتطلب بالضرورة ممارسة التمارين الرياضية الشاقة واتباع أنظمة غذائية صارمة فقط. لكن…

أكمل القراءة »

العثورعلى 12 جثة بشرية داخل مطعم هندي!

نافذة عدن/ متابعات: ذكرت وزارة الداخلية الجورجية، أنه عثر على 12 جثة بشرية في مطعم هندي يقع في منتجع غوداوري،…

أكمل القراءة »

ركاب يتعرضون للعض والضرب على متن طائرة أمريكية!

نافذة عدن/ متابعات: تم نقل رجل إلى المستشفى لإجراء تقييم نفسي بعد أن قام بعضّ أحد الركاب وضرب آخرين على…

أكمل القراءة »

النوم لساعات طويلة وعلاقته بالأمراض الخطيرة

نافذة عدن/ متابعات: يعد النوم أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث يساعد في تعزيز الوظائف الإدراكية ودعم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار